domingo, 10 de marzo de 2013

Una de risas

Aqui os dejo la experiencia de un albañil bastante jodido
                                 
                                     Que linda es la nieve verdad jejeje

                                   Ahora una de Antonio Reguera

sábado, 9 de marzo de 2013

Ser un buen padre

 
Cada dia es mayor la presencia del padre en el hogar,quizas por eso ahora ser un buen padre requiere un poco mas de paciencia.A ser padre se aprende lo mismo que a ser madre,la unica diferencia es que al hombre parece que le da miedo o verguenza  expresar ternura,acontinuacion os dejo algunos consejillos.
Dedicacion.
Pasa todo el tiempo que puedas con tu hijo,ya se que hoy en dia con el trabajo es bastante complicado,por ejemplo yo despues de 12 horas currando es muy complicado pero hay que hacer un esfuerzo,el rato que estes con ellos te sera mas gratificante que cualquier actividad que realices.
Ternura.
Los abrazos,los besos,los juegos etc tu hijo necesita todo eso de ti para sentirse querido y proteguido.
Confianza.
El mejor apoyo para tu hijo es saber que lo valoras,que lo aceptas tal y como es,y que te sientes orgulloso de el.
Y recuerda que siempre seras un modelo para tu hijo,en cada momento de su desarrollo aprendera de tus actos,de tus palabras y sobre todo de tu respeto.Trata de ser un buen hijo y un buen compañero con tu pareja,asi tu ejemplo te convertira en el padre que todo hijo le gustaria tener.





Mayonesa

A veces nos hemos encontrado con una comida que le vendria muy bien un poco de mayonesa y no tenemos,y no la hacemos casera porque la mayoria de las veces se nos corta bueno pues esto se acabo,os voy a decir como la hago yo.
Ingredientes:
1 huevo
un poco de sal (yo la prefiero gorda ustedes poned la que querais)
un chorrito de vinagre de vino
aceite de girasol,el de oliva en este caso le daria un sabor muy fuerte
Si en vez de mayonesa quereis ali oli solo hay que añadir un diente de ajo a los ingredientes.
Se echan los ingredientes en un recipiente donde se pueda utilizar despues la batidora,la cantidad de aceite aproximadamente 150ml esta cantidad varia segun el espesor que os gusta la mayonesa a mas aceite mas espesa.Se introduce la batidora al fondo del recipiente y una vez alli le damos a funcionar y lo mantenemos en el fondo durante 10 seg acontinuacion la levantamos y batimos de arriba abajo un instante,si por casualidad se corta basta con echar un poco mas de aceite a la vez que vamos batiendo para que se vuelva a montar,bueno espero que os haya servido de utilidad,a se me olvidaba no mantener mucho tiempo en el frigo ya que se corta al no tener conservantes,gracias por visitarme y ya me contareis como os ha salido con vuestros comentarios que gustosamente contestare.

viernes, 8 de marzo de 2013

El matrimonio y la mortalidad

 
Una curiosa encuesta llego a la conclusion de que los hombres casados de hasta 55 años tienen una tasa de mortalidad inferior a los que viven solos. La diferencia es menos notable entre las mujeres,aunque  a ellas el matrimonio les beneficia.El divorcio,en cambio,ejerce un efecto adverso.La vida del solitario tiende a ser mas desordenada y arriesgada.Uno de los aspectos que señalan como mas positivos es la convivencia,ya que el contacto con seres queridos beneficia a todo el organismo.
Cuando el matrimonio no va bien:
Si el matrimonio esta en constante roce,el sistema defensivo del organismo se resiente.Cuanto mas rencor se exprese en las diferencias de pareja,mas riego hay.Lo que mas afecta es el sarcasmo,las humillaciones,las interrupciones y el rechazo de las propias responsabilidades.
La estabilidad
La estabilidad aumenta la salud,porque  estabilidad equivale a seguridad emocional.Prueba de ello es que a la hora de valorar los acontecimientos negativos,la ruptura de pareja es uno de los mas citados.
Los beneficios de vivir en pareja
Para ello hay que cumplir algunas obligaciones que,si se ama,no se consideran como tal,sino que son consecuencias de ese amor.Por ejemplo, generosidad para con el otro,partiendo del compromiso previo de fidelidad y estabilidad,un proyecto en comun y querer vivir y convivir con otra persona


miércoles, 27 de febrero de 2013

Leyendas urbanas 2 "El quinto Beatle"

Os cuento hoy una de las leyendas urbanas más rocambolescas que jamás he conocido, muchos de vosotros, sobre todos los beatle-maníacos la conoceréis desde hace tiempo, pero seguro que otros muchos no. Esta leyenda cuenta como un miembro de los Beatles falleció cuando el grupo estaba en pleno apogeo y cómo éste fue sustituido por otra persona de aspecto similar para que su éxito no se resintiera.

Según cuenta la leyenda, corría el año 1966 cuando Paul McCartney, tras una discusión con sus compañeros, salió a dar una vuelta con su Aston Martin. Quizás ofuscado por la pelea no se percató de un camión en un cruce y su vehículo quedó completamente aplastado. El cadáver quedó completamente irreconocible y fue necesario realizar una identificación dental del bueno de Paul.

El grupo, o quizás sus representantes, decidieron silenciar el asunto y el puesto de Paul fue cubierto por un tal William Campbell, un tipo igualito a McCartney. La estrategia funcionó y nadie se dio cuenta del cambiazo forzoso, pero parece ser que el resto de componentes tenía algún tipo de remordimiento de conciencia y decidieron incluir en sus trabajos, a modo de secreto homenaje, algunas pistas sobre el triste accidente de su compañero fallecido
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Veamos algunas de ellas:

El álbum Sergeant Peppers tiene una de las portadas más famosas de la historia y está formada por un collage de rostros célebres. En la portada, los Beatles aparecen dos veces, una vestidos con uniformes coloridos y otra enlutados, ante un parterre de flores, como en un funeral. También se puede observar que sobre la cabeza de Paul aparece una mano abierta, esta mano en esta posición representa la muerte en algunas religiones orientales, que como se sabe, interesaban mucho a los componentes de la banda al punto de que podían ser considerados expertos en ellas.

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La última clave, aunque bastante más rebuscada no es menos sorprendente. Se trata del texto que aparece en el bombo que preside la composición. Si se colocara un espejo que lo partiera horizontalmente, las palabras originales "LONELY HEARTS" se convertirían en "1ONE1X HEDIE", que traducido al castellano antiguo vendría a ser algo así como "1UNO1X ÉLMURIÓ". Aquí se cuenta que la interpretación sería "uno" como un miembro del grupo y la equis como signo de ausencia de Paul, que por cierto, es el único que aparece de espaldas a la cámara en la contraportada del disco.

 



 
.De algunas letras de sus canciones también se puede extraer algún dato interesante. En la pieza She´s leaving home podemos excuchar la hora y el día del accidente – "Wednesday morning at five o´clock", (el miércoles a las cinco de la mañana) – y en A day in the life la descripción del suceso: "he blew his mind out in a car, he didn´t notice that the light has changed", (perdió la cabeza en un coche, no se dio cuenta de que las luces habían cambiado).

Las pistas continúan en Magical Mistery Tour, en cuya portada los Beatles aparecen disfrazados de animales. Todos los trajes son blancos menos el de Paul que, cómo no, es negro y viste de morsa. Si esto fuera poco en la canción titulada I´m the walrus (Yo soy la morsa), puede escucharse "Bury me, bury, bury my body […] Oh, untimely death", (Enterradme, enterradme, enterrad mi cuerpo […] Oh, muerto al fin).

En Yellow submarine encontramos de nuevo la manita sobre la cabeza de McCartney, aunque en esta ocasión quizás en tono menos respetuoso.






 

 



 



Ahora bien, donde los adictos a la simbología se han esmerado más es en la carátula de Abbey Road. Los Beatles caminan como un cortejo fúnebre con John Lennon en cabeza vestido de blanco, a modo de predicador. Después va Ringo en actitud de duelo y cierra la comitiva George Harrison, vestido con ropa vaquera, como un obrero o quizás como el enterrdor. Paul Va el tercero y camina descalzo y con los ojos cerrados. Es el único con el paso cambiado y, para colmo, va fumando con la mano derecha, cuando todos saben que McCartney era zurdo. Él último detalle está en la matrícula del Volkswagen blanco, en ella puede leerse (con ayuda de una lupa) "28 IF", que se puede traducir en un "28 SI". Y es que Paul habría tenido veintiocho años… si hubiera seguido vivo.





 

Para terminar, se cuenta que en el fundido final del corte de la canción Strawberry Fields Forever se puede encontrar otro mensaje oculto. Entre la algarabía instrumental se puede escuchar una voz grave que diche: "I buried Paul": "Yo enterré a Paul".

Pero claro, todo esto no son más que leyendas, ¿A quién se le podría ocurrir todo esto? ¿A los Beatles?


                                                                ¿Paul & William?




 

Tabaco

Antes de empezar con esta entrada decir que lo mejor es dejar de fumar,haber si de una vez por todas nos decidimos a dejar este maldito habito,bueno acontinuacion os dejo algo de informacion sobre el tabaco la verdad que despues de bastante tiempo buscando en la red no se porque, hay muy poca informacion y la que hay parece repetitiva, dentro de lo que hay os dejo lo que a mi personalmente me parece mas interesante.

¿Tabaco de liar o manufacturado?
El consumo de tabaco de liar ha aumentado un 60 por ciento en 2010 y hasta un 200 por cien desde 2007 en España por factores como la crisis económica o la ley antitabaco. Sus consumidores lo prefieren por ser más barato y porque se cree que es menos dañino y adictivo que el cigarrillo convencional. Sin embargo, la Sociedad Española de Neumología y Cirugía Torácica (SEPAR) advierte de que este producto es "al menos tan dañino para la salud como el tabaco manufacturado" y causa una mayor adicción.

¿Tabaco negro o rubio?
Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad CEU Cardenal Herrera, en Valencia, el negro es más perjudicial para la salud que el rubio. La razón es que, en ocasiones, la hoja del tabaco negro está contaminada por
hongos. Sus esporas, microscópicas y muy resistentes, pueden viajar en el humo hasta los pulmones del fumador y de las personas que le rodean. La contaminación por hongos no se ha detectado en el rubio.
Además, los investigadores han comprobado que el consumo de tabaco negro incrementa significativamente la frecuencia de aparición de dolencias vasculares y gástricas graves, así como la
enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC) y la enfermedad respiratoria aguda. En cualquier caso, el rubio tampoco es ni mucho menos inocuo, y los científicos insisten en los graves perjuicios de ambos tipos de tabaco sobre la salud.

Daños del tabaco

Existen una serie de enfermedades que se encuentran directamente relacionadas con el tabaquismo, como son: el cáncer de pulmón, la bronquitis, el enfisema pulmonar y los problemas cardiovasculares.

Hay otras enfermedades que también suelen aparecer en fumadores, como otras formas de cáncer (labio, boca, laringe, esófago y vejiga) y la úlcera gastroduodenal.

El riesgo de padecer estas enfermedades depende de cuatro factores:
-Consumo diario de cigarrillos: cuanto mayor es la dosis diaria mayor es el riesgo.
-Duración del consumo: Cuanto antes se empezó a fumar y más largo es, por tanto, el periodo de su vida durante el cual un sujeto consume tabaco, regularmente, mayor es el riesgo de enfermar.
-La forma de fumar: aquellas formas que aumentan la exposición del organismo al humo (inhalación profunda y repetida, mantener el cigarrillo entre calada y calada), incrementan el riesgo.
-Tipo de cigarrillos: los cigarrillos con filtro, y aquellos que tienen un menor contenido de nicotina y alquitrán (a igual consumo), reducen el riesgo de enfermar.

Tabaco y aparato respiratorio.

La exposición constante de las vías respiratorias a los componentes tóxicos del humo del tabaco, incrementa la producción mucosa, dificulta la acción limpiadora de las células ciliares y reduce la eficacia del sistema inmunitario. A consecuencia de este proceso, comienzan a aparecer los síntomas más frecuentes entre los fumadores (tos y expectoración), primeros síntomas indicadores de disfunción en el sistema.
A medida que va aumentando la gravedad puede aparecer:
Bronquitis crónica: Inflamación permanente que resulta de la irritación continuada del árbol bronquial.
Enfisema pulmonar: Se caracteriza por la destrucción progresiva de los alvéolos y la retención de aire en los pulmones.
Cáncer de pulmón: El hábito de fumar es el factor causal en la aparición de la mayor parte del cáncer de pulmón, por lo que prácticamente desaparecería si se eliminara el hábito de fumar.

Tabaco y aparato circulatorio.

Los efectos del humo del tabaco sobre el aparato cardiocirculatorio, son debidos a la acción de la nicotina y el CO2 .

La nicotina aumenta la presión arterial (sobrecargando las paredes de las arterias), la frecuencia cardiaca (sobrecargando de trabajo al corazón) y la coagulabilidad de la sangre (incrementando la presencia de lípidos y favoreciendo al formación de trombos). El CO2 disminuye la oxigenación del organismo (hipoxia), lo que tiene efectos negativos, especialmente sobre el corazón.

Esto puede llegar a producir arteriosclerosis, que afecta fundamentalmente a las arterias del corazón, el cerebro y las extremidades, y que puede dar lugar a distintas formas de patología:
Enfermedades coronarias: por obstrucción de las arterias coronarias (cardiopatía isquémica, angina de pecho e infarto de miocardio);
Accidentes cerebro vasculares: por obstrucción de las arterias cerebrales (hemorragia, trombosis y embolias cerebrales); Pueden dar lugar a muerte súbita;
Enfermedades vasculares periféricas: por déficit de riesgo en las extremidades superiores e inferiores.

Tabaco y aparato digestivo.

Por causa del efecto de la nicotina, se favorece la aparición de enfermedades como la gastritis crónica, (dos veces más frecuente en fumadores que en no fumadores), la úlcera gastroduodenal y la esofagitis por reflujo.

Tabaco y embarazo.

Evidencias científicas apoyan la influencia del tabaquismo en el bajo peso de los recien nacidos y de los problemas que se producen en el desarrollo y crecimiento del feto; además de aumentar las posibilidades de abortos espontáneos, nacimientos prematuros y complicaciones durante el embarazo y en el parto.

martes, 26 de febrero de 2013

Uno de los mas grandes discursos

Abraham Lincoln
Hace ocho décadas y siete años, nuestros padres hicieron nacer en este continente una nueva nación concebida en la libertad y consagrada al principio de que todas las personas son creadas iguales.
Ahora estamos empeñados en una gran guerra civil que pone a prueba si esta nación, o cualquier nación así concebida y así consagrada, puede perdurar en el tiempo. Estamos reunidos en un gran campo de batalla de esa guerra. Hemos venido a consagrar una porción de ese campo como último lugar de descanso para aquellos que dieron aquí sus vidas para que esta nación pudiera vivir. Es absolutamente correcto y apropiado que hagamos tal cosa.
Pero, en un sentido más amplio, nosotros no podemos dedicar, no podemos consagrar, no podemos santificar este terreno. Los valientes hombres, vivos y muertos, que lucharon aquí, ya lo han consagrado, muy por encima de lo que nuestras pobres facultades podrían añadir o restar. El mundo apenas advertirá y no recordará por mucho tiempo lo que aquí decimos, pero nunca podrá olvidar lo que ellos hicieron aquí. Somos, más bien, nosotros, los vivos, quienes debemos consagrarnos aquí a la tarea inconclusa que los que aquí lucharon hicieron avanzar tanto y tan noblemente. Somos más bien los vivos los que debemos consagrarnos aquí a la gran tarea que aún resta ante nosotros: que de estos muertos a los que honramos tomemos una devoción incrementada a la causa por la que ellos dieron hasta la última medida colmada de celo. Que resolvamos aquí firmemente que estos muertos no habrán dado su vida en vano. Que esta nación, Dios mediante, tendrá un nuevo nacimiento de libertad. Y que el gobierno del pueblo, por el pueblo y para el pueblo no desaparecerá de la Tierra.
En que momento los estados han perdido este concepto,o es que quizas nunca lo han tenido...