La gripe

La principal caracteristica del virus de la gripe es su capacidad de mutar año tras año.De esta manera logra despistar a nuestro sistema inmune y cogerlo desprevenido.Por suerte los cambios que experimenta suelen ser pequeños y nuestro organismo es capaz de luchar contra el con eficacia.Cada 10 años,sin embargo la mutacion es mas acusada y la gripe mas fuerte y contagiosa.Afortunadamente no es el caso de esta temporada,ya que segun todos los pronosticos,la gripe cursara sin grandes incidencias.
¿Sabemos distinguir la gripe de un simple resfriado?
-Sintomas comunes:las dos dolencias presentan mucosidad nasal,picor y dolor de garganta y tos
-Sintomas especificos:tan solo la gripe cursa,ademas fiebre elevada,dolor muscular y articular,escalofrio y malestar general.
Ciclo del virus
Entra en el cuerpo en tan solo cinco horas,el virus ataca a la celulas de las vias respiratorias y se introduce en el organismo.
El tiempo que el virus tarda en instalarse es de 18 a 36 horas.
La persona afectada tarda de uno a cuatro dias desde que se produce el contagio hasta que aparecen los primeros sintomas.
Una persona infectada puede transmitir la enfermedad desde un dia antes del inicio de los sintomas hasta cinco dias despues(en los niños 7 dias)
La gipe provoca una serie de sintomas con una permanencia diferente.La fiebre y el malestar dura de 3 a 5 dias,la congestion y la fatiga,un maximo de dos semanas.

Como protegerse del virus
-Lavarse las manos con frecuencia
-Conservar las superficies limpias,interruptores,teclados de ordenador,telefonos,etc..
-Cuidado con los estornudos;cuando estornudes,tapate la boca con la parte inferior del codo en lugar de con la mano,de esta manera evitaras contagiar el virus a otras personas
-Evitar aglomeraciones
-Mantener las distancias

¿Que hacer si caemos enfermos?
Ante todo decir que no hay nada que corte el proceso gripal,lo unico que podemos hacer es aliviar los sintomas.
-Antivirales:ayudan atenuar la infeccion,solo se aconsejan cuando existe riego de que la gripe 
cause problemas graves de salud.
-Farmacos:descongestionantes para la mucosidad,analgesicos para el dolor,y antipireticos para la fiebre.
-Cuidados en casa:hasta que remita los sintomas se aconseja reposo,beber abundante liquido (no vale la cerveza jeje),mantener una dieta liguera.

Bueno resumiendo lo mejor es no cogerla,espero que esta entrada os sirva para algo gracias por visitarme.